Vanlige spørsmål
Svar på spørsmålene vi får oftest.
Hva er Nutrio?+
Nutrio er en smart kaloriteller med en vennlig AI-ernæringscoach innebygd. Den hjelper deg å nå helsemålene dine med personlige måltidsplaner, enkel matregistrering og ernæringsinnsikt i sanntid - alt i én enkel app.
Kan Nutrio hjelpe meg å gå ned i vekt?+
Ja! Nutrio støtter alle slags mål, vektnedgang inkludert. Ved å registrere måltidene dine og gi deg vennlige, personlige råd hjelper den deg å holde deg innenfor kalorimålene samtidig som du får i deg næringen du trenger.
Er dataene mine trygge hos Nutrio?+
Absolutt. Personvernet ditt kommer først. Nutrio følger bransjestandard praksis for å beskytte personopplysningene dine og holde helsedataene dine trygge - og vi selger dem aldri.
Må jeg registrere hvert måltid for hånd?+
Nei! Det er det beste med det. Bare ta et bilde av tallerkenen, så kjenner Nutrio igjen maten og fyller inn kalorier og næring for deg. Ingen kjedelig inntasting.
Hva er fordelene med Nutrio?+
Noen favoritter: sett og nå personlige mål (vektnedgang, muskeløkning og mer), få AI-ernæringsinnsikt i sanntid, registrer måltider, søvn, drikke og aktivitet på ett sted, få måltidsplaner laget for deg, og nyt en enkel opplevelse - uten time hos en fagperson.
Er Nutrio enkel å bruke?+
Ja! Nutrio er laget for å være enkel. Grensesnittet er rent og intuitivt, så hvem som helst - uansett hvor stødig du er med teknologi - kan registrere måltider, følge fremgangen og justere planen uten styr.
Kan jeg registrere mer enn bare kalorier?+
Ja da. Ved siden av kalorier og makroer lar Nutrio deg holde øye med drikke, søvn og aktivitet, så du får et vennlig helhetsbilde av hvordan det går.
Kan Nutrio hjelpe meg uten streng slanking?+
Definitivt. Her finnes det ingen forbudt mat. Nutrio handler om bevissthet og balanse, ikke begrensning - så du kan nyte livet og litt godt mens du beveger deg mot målet ditt.
Hvordan tilpasser Nutrio planen min?+
Fortell Nutrio målene og preferansene dine, så lager den en måltidsplan og daglige mål bare for deg. Etter hvert som du registrerer måltider og vekten endrer seg, justeres planen og forslagene for å holde fremgangen jevn.
Kan jeg bruke Nutrio gratis?+
Ja - du kan komme i gang gratis. Last ned appen, sett målene dine og begynn å registrere med en gang.
Er Nutrio tilgjengelig på alle enheter?+
Nutrio er tilgjengelig på iOS og Android - telefon eller nettbrett, hjemme eller på farten, den er der du er.
Hvordan kommer jeg i gang med Nutrio?+
Bare last ned Nutrio fra App Store eller Google Play, opprett en konto og legg inn målene og preferansene dine. Nutrio lager den personlige planen din og begynner å følge fremgangen din derfra.