Questions fréquentes
Les réponses aux questions que l'on nous pose le plus souvent.
Qu'est-ce que Nutrio ?+
Nutrio est un compteur de calories intelligent avec un coach nutrition IA intégré. Il t'aide à atteindre tes objectifs de santé grâce à des plans de repas personnalisés, un suivi des aliments tout simple et des analyses nutritionnelles en temps réel - le tout dans une seule appli.
Nutrio peut-il m'aider à perdre du poids ?+
Oui ! Nutrio s'adapte à toutes sortes d'objectifs, perte de poids comprise. En suivant tes repas et en te donnant des conseils bienveillants et personnels, il t'aide à rester dans tes objectifs caloriques tout en apportant les nutriments dont tu as besoin.
Mes données sont-elles en sécurité avec Nutrio ?+
Absolument. Ta vie privée passe avant tout. Nutrio suit les pratiques standard du secteur pour protéger tes informations personnelles et garder tes données de santé en sécurité - et nous ne les vendons jamais.
Dois-je saisir chaque repas à la main ?+
Non ! C'est tout l'intérêt. Prends simplement ton assiette en photo et Nutrio reconnaît les aliments et remplit les calories et les nutriments pour toi. Aucune saisie fastidieuse.
Quels sont les avantages de Nutrio ?+
Quelques préférés : définir et atteindre des objectifs personnalisés (perte de poids, prise de muscle et plus), obtenir des analyses nutritionnelles par IA en temps réel, suivre repas, sommeil, hydratation et activité au même endroit, recevoir des plans de repas sur mesure et profiter d'une expérience simple - sans rendez-vous chez un professionnel.
Nutrio est-il facile à utiliser ?+
Oui ! Nutrio est conçu pour être simple. L'interface est claire et intuitive, alors n'importe qui - quel que soit ton niveau avec la technologie - peut suivre ses repas, voir ses progrès et ajuster son plan sans effort.
Puis-je suivre autre chose que les calories ?+
Oui. En plus des calories et des macros, Nutrio te permet de garder un œil sur ton hydratation, ton sommeil et ton activité, pour une vision d'ensemble bienveillante de ta forme.
Nutrio peut-il m'aider sans régime strict ?+
Tout à fait. Ici, aucun aliment interdit. Nutrio mise sur la prise de conscience et l'équilibre, pas sur la privation - tu peux donc profiter de la vie et de quelques plaisirs tout en avançant vers ton objectif.
Comment Nutrio personnalise-t-il mon plan ?+
Indique à Nutrio tes objectifs et tes préférences, et il crée un plan de repas et des objectifs quotidiens rien que pour toi. À mesure que tu enregistres tes repas et que ton poids évolue, ton plan et les suggestions s'ajustent pour que tes progrès restent réguliers.
Puis-je utiliser Nutrio gratuitement ?+
Oui - tu peux commencer gratuitement. Télécharge l'appli, définis tes objectifs et lance le suivi tout de suite.
Nutrio est-il disponible sur tous les appareils ?+
Nutrio est disponible sur iOS et Android - téléphone ou tablette, à la maison ou au restaurant, il est là où tu es.
Comment commencer avec Nutrio ?+
Télécharge simplement Nutrio sur l'App Store ou Google Play, crée un compte et renseigne tes objectifs et préférences. Nutrio crée ton plan personnalisé et commence à suivre tes progrès dès lors.