Частые вопросы
Ответы на вопросы, которые мы слышим чаще всего.
Что такое Nutrio?+
Nutrio - это умный счётчик калорий со встроенным дружелюбным ИИ-нутрициологом. Он помогает достигать целей по здоровью с персональными планами питания, простым отслеживанием еды и данными о питании в реальном времени - всё в одном простом приложении.
Поможет ли Nutrio мне похудеть?+
Да! Nutrio поддерживает самые разные цели, включая похудение. Отслеживая твою еду и давая дружеские личные советы, он помогает оставаться в рамках калорий и при этом получать нужные питательные вещества.
Мои данные в безопасности с Nutrio?+
Безусловно. Твоя приватность на первом месте. Nutrio следует общепринятым отраслевым стандартам, чтобы защитить твои личные данные и сохранить данные о здоровье в безопасности, - и мы никогда их не продаём.
Нужно ли вносить каждый приём пищи вручную?+
Нет! В этом-то и прелесть. Просто сфотографируй свою тарелку, и Nutrio распознает еду и внесёт калории и питательные вещества за тебя. Никакого нудного набора текста.
В чём преимущества Nutrio?+
Несколько любимых: ставить и достигать персональных целей (похудение, набор мышц и не только), получать ИИ-аналитику по питанию в реальном времени, отслеживать еду, сон, воду и активность в одном месте, получать планы питания под себя и пользоваться простым приложением - без записи к нутрициологу.
Легко ли пользоваться Nutrio?+
Да! Nutrio создан, чтобы быть простым. Интерфейс понятный и интуитивный, так что кто угодно - с любым уровнем владения техникой - сможет отслеживать еду, следить за прогрессом и легко подстраивать свой план.
Можно ли отслеживать не только калории?+
Можно. Помимо калорий и БЖУ, Nutrio позволяет следить за водой, сном и активностью, чтобы у тебя была дружелюбная, целостная картина того, как у тебя дела.
Поможет ли Nutrio без строгих диет?+
Конечно. Здесь нет запрещённых продуктов. Nutrio - про осознанность и баланс, а не про ограничения, так что ты можешь наслаждаться жизнью и маленькими радостями и при этом двигаться к своей цели.
Как Nutrio подстраивает план под меня?+
Расскажи Nutrio о своих целях и предпочтениях, и он составит план питания и дневные нормы лично для тебя. По мере того как ты вносишь еду и меняется твой вес, план и рекомендации подстраиваются, чтобы прогресс оставался стабильным.
Можно ли пользоваться Nutrio бесплатно?+
Да - начать можно бесплатно. Скачай приложение, задай свои цели и сразу начинай отслеживать.
Доступен ли Nutrio на всех устройствах?+
Nutrio доступен на iOS и Android - телефон или планшет, дома или в кафе, он всегда там, где ты.
Как начать пользоваться Nutrio?+
Просто скачай Nutrio в App Store или Google Play, создай аккаунт и укажи свои цели и предпочтения. Nutrio составит твой персональный план и начнёт отслеживать прогресс.