機能

Nutrioがあなたのためにできること。

Nutrioが選ばれる理由

健康的な食事は、宿題のように感じる必要はありません。Nutrioがプランを用意し、進み具合を記録して、すべてをシンプルで気持ちよく保ちます。

Choose your plan pace: Power Up, Steady, or Relaxed

あなたのペースに合うプラン

一気に進みたいですか、それともゆっくりがいいですか。「集中」から「リラックス」までペースを選ぶと、Nutrioが現実的な週ごとの目標と、あなただけの体重プランを設定します。

A photo of a healthy meal ready to log

撮るだけで記録

お皿の写真を撮るだけ。Nutrioが料理を認識して、カロリー・炭水化物・脂質・タンパク質を入力します。面倒な手入力はいりません。

A weight-progress chart trending down over time

進み具合が積み重なるのを見守る

体重の変化と全体の傾向が、わかりやすく親しみやすいグラフで形になっていきます。何がうまくいっているかを示すインサイトが、やる気を支えます。

必要なものすべて、もっと上手に食べるために

  • AI栄養コーチとのチャット、いつでも
  • 写真でカロリー記録
  • 炭水化物・脂質・タンパク質の内訳
  • あなた専用のダイエットプラン
  • あなたに合わせた食事の提案
  • 毎日の進捗グラフとインサイト
  • 水分補給の記録
  • 睡眠と活動の記録
  • 目標に合わせたダッシュボード
  • 毎日のやさしいヒントとリマインダー
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