Un piano al tuo ritmo
Vuoi partire in quarta o prendertela con calma? Scegli il tuo ritmo - da Intenso a Rilassato - e Nutrio fissa obiettivi settimanali realistici e un piano di peso personalizzato, tutto tuo.
Funzionalità
Tutto ciò che Nutrio può fare per te.
Perché amerai Nutrio
Mangiare bene non dovrebbe sembrare un compito. Nutrio ti dà un piano, segue i tuoi progressi e mantiene tutto semplice e amichevole.
Scatta e via
Basta scattare una foto del tuo piatto. Nutrio riconosce il cibo e inserisce calorie, carboidrati, grassi e proteine - senza fastidiose registrazioni manuali.
Guarda crescere i tuoi progressi
Osserva i chili muoversi e il tuo andamento prendere forma in grafici chiari e piacevoli - con analisi che mostrano cosa funziona e alimentano la tua motivazione.
Tutto ciò che ti serve per mangiare un po' meglio
- Chat con il coach nutrizionale IA, sempre disponibile
- Conteggio delle calorie da foto
- Dettaglio di carboidrati, grassi e proteine
- Piani per dimagrire personalizzati
- Suggerimenti di pasti personalizzati
- Grafici dei progressi e analisi quotidiane
- Monitoraggio di acqua e idratazione
- Monitoraggio di sonno e attività
- Una dashboard pensata per i tuoi obiettivi
- Consigli e promemoria gentili ogni giorno