Preguntas frecuentes
Respuestas a las preguntas más habituales.
¿Qué es Nutrio?+
Nutrio es un contador de calorías inteligente con un nutricionista con IA integrado. Te ayuda a alcanzar tus objetivos de salud con planes de comidas personalizados, un registro de alimentos sencillo e información nutricional en tiempo real, todo en una sola app.
¿Nutrio puede ayudarme a perder peso?+
¡Sí! Nutrio se adapta a todo tipo de objetivos, perder peso incluido. Al registrar tus comidas y darte consejos cercanos y personales, te ayuda a no pasarte de tus calorías sin dejar de tomar los nutrientes que necesitas.
¿Están seguros mis datos con Nutrio?+
Por supuesto. Tu privacidad es lo primero. Nutrio sigue las prácticas estándar del sector para proteger tu información personal y mantener seguros tus datos de salud, y nunca los vendemos.
¿Tengo que registrar cada comida a mano?+
¡Para nada! Esa es la mejor parte. Solo saca una foto de tu plato y Nutrio reconoce la comida y rellena las calorías y los nutrientes por ti. Sin escribir nada tedioso.
¿Qué ventajas tiene usar Nutrio?+
Algunas de las favoritas: marca y alcanza objetivos personalizados (perder peso, ganar músculo y más), recibe información nutricional con IA en tiempo real, controla comidas, sueño, hidratación y actividad en un solo sitio, consigue planes de comidas hechos para ti y disfruta de una experiencia sencilla, sin necesidad de pedir cita con un nutricionista.
¿Es fácil de usar Nutrio?+
¡Sí! Nutrio está pensado para ser sencillo. La interfaz es clara e intuitiva, así que cualquiera, te manejes como te manejes con la tecnología, puede registrar comidas, ver su progreso y ajustar su plan sin esfuerzo.
¿Puedo controlar algo más que las calorías?+
Sí. Además de las calorías y los macros, Nutrio te deja seguir tu hidratación, tu sueño y tu actividad, para que tengas una visión completa y cercana de cómo te va.
¿Nutrio puede ayudarme sin dietas estrictas?+
Sin duda. Aquí no hay alimentos prohibidos. Nutrio va de tomar conciencia y buscar el equilibrio, no de restringir, así que puedes disfrutar de la vida y de algún capricho mientras avanzas hacia tu objetivo.
¿Cómo personaliza Nutrio mi plan?+
Dile a Nutrio tus objetivos y preferencias y creará un plan de comidas y unas metas diarias solo para ti. A medida que registras comidas y tu peso cambia, tu plan y las sugerencias se ajustan para que tu progreso sea constante.
¿Puedo usar Nutrio gratis?+
Sí, puedes empezar gratis. Descarga la app, define tus objetivos y empieza a registrar al momento.
¿Nutrio está disponible en todos los dispositivos?+
Nutrio está disponible en iOS y Android: teléfono o tablet, en casa o comiendo fuera, allí donde estés.
¿Cómo empiezo con Nutrio?+
Solo descarga Nutrio en la App Store o Google Play, crea una cuenta e introduce tus objetivos y preferencias. Nutrio creará tu plan personalizado y empezará a seguir tu progreso desde ahí.