En plan i dit tempo
Vil du kaste dig ud i det eller tage den med ro? Vælg dit tempo - fra Intenst til Afslappet - og Nutrio sætter realistiske ugemål og en personlig vægtplan, der er helt din.
Funktioner
Alt det Nutrio kan gøre for dig.
Derfor vil du elske Nutrio
Sund mad bør ikke føles som lektier. Nutrio giver dig en plan, følger dine fremskridt og holder det hele enkelt og venligt.
Knips og registrer
Tag bare et billede af tallerkenen. Nutrio genkender maden og udfylder kalorier, kulhydrater, fedt og protein - uden besværlig manuel registrering.
Se dine fremskridt vokse
Følg med, når kiloene ændrer sig, og din udvikling tager form i tydelige, venlige grafer - med indsigt, der viser, hvad der virker, og holder motivationen oppe.
Alt hvad du har brug for for at spise lidt bedre
- Chat med AI-ernæringscoach, når som helst
- Kalorietælling med billede
- Fordeling af kulhydrater, fedt og protein
- Personlige vægttabsplaner
- Personlige måltidsforslag
- Daglige fremskridtsgrafer og indsigt
- Registrering af vand og væske
- Registrering af søvn og aktivitet
- Et dashboard bygget op om dine mål
- Venlige tips og påmindelser hver dag