خطة على إيقاعك
انطلاقة قوية أم تقدّم هادئ؟ يمكنك اختيار إيقاعك - من «مكثّف» إلى «هادئ» - ويضع Nutrio أهدافًا أسبوعية واقعية وخطة وزن شخصية تخصّك وحدك.
ما عليك سوى تصوير وجبتك، ويتكفّل Nutrio بحساب السعرات والعناصر الغذائية - ثم يساعدك على مواصلة الطريق والاحتفاء بكل إنجاز صغير.

الأكل الصحي لا ينبغي أن يكون عبئًا. يمنحك Nutrio خطة، ويتابع تقدّمك، ويبقي كل شيء بسيطًا وودودًا.
انطلاقة قوية أم تقدّم هادئ؟ يمكنك اختيار إيقاعك - من «مكثّف» إلى «هادئ» - ويضع Nutrio أهدافًا أسبوعية واقعية وخطة وزن شخصية تخصّك وحدك.
ما عليك سوى تصوير طبقك. يتعرّف Nutrio على الطعام ويملأ السعرات والكربوهيدرات والدهون والبروتين - بلا إدخال يدوي متعب.
تتغيّر الكيلوغرامات ويتّضح اتجاهك في رسوم بيانية واضحة وودودة - مع رؤى تكشف ما ينجح وتُبقي حماسك مشتعلًا.

كأنّ لديك مدرب تغذية في جيبك - جاهز متى احتجت إليه.
ست طرق بسيطة يساعدك بها Nutrio على تحقيق أهدافك.
ما عليك سوى تصوير وجبتك، فيملأ التعرّف الذكي في Nutrio السعرات والكربوهيدرات والدهون والبروتين فورًا. بلا أي إدخال يدوي.
سؤال عن وجبة خفيفة أو رغبة مفاجئة؟ يمكنك سؤال Nutrio في أي وقت وأي مكان، وتصلك على الفور نصيحة شخصية تساعدك على اتخاذ قرار يريحك.
بمجرد معرفة هدفك، يضع Nutrio خطة لإنقاص الوزن مصمّمة حولك - مع نصائح ودودة وتذكيرات لطيفة كل يوم تجعل كل شيء أسهل.
يجتمع وزنك وسعراتك وتغذيتك في رسوم بيانية واضحة وودودة - فيصبح كل إنجاز صغير ظاهرًا ويمنحك دفعة للاستمرار.
يمكنك تنظيم شاشتك الرئيسية حول ما يهمّك - السعرات اليومية والأهداف وتلميحات لطيفة تُبقي حماسك.
يمكنك تسجيل كمية الماء، وتصلك تذكيرات لطيفة للشرب طوال اليوم. الشعور بأفضل حال يبدأ من أبسط الأشياء.
حساب السعرات، وخطة وجباتك، ورسوم التقدّم - كل ذلك في تطبيق واحد واضح وودود يجعل الأكل الصحي بسيطًا.

إنقاص الوزن، أو الأكل بصحة أكبر، أو الشعور بتحسّن بسيط؟ ما عليك سوى إخبار Nutrio بهدفك، فيعدّ خطة تناسب حياتك فعلًا.
كلمات حقيقية من أشخاص حقيقيين. نحن ممتنّون لكل واحدة منها.
“Nutrio أشبه بمدرب تغذية شخصي في جيبي! أحب سهولة استخدامه وكيف يبقيني على المسار الصحيح.”
“التقاط صورة بدلًا من كتابة كل شيء يغيّر قواعد اللعبة تمامًا. في الحقيقة واظبتُ عليه ثلاثة أشهر حتى الآن.”
“الواجهة ودودة، وكذلك تتبّع التغذية والماكروز. على غير المتوقّع، إنه تطبيق جيد فعلًا.”
“نقصتُ 6 كجم ولم أشعر ولو مرة أنني أتّبع حمية. الرسوم البيانية الأسبوعية هي ما يبقيني مستمرّة.”
“أحب هذا التطبيق! أستطيع التخطيط لما آخذه إلى العمل وما أقلّل منه. أرجو أن يبقى هذا التطبيق - أحبّه وأنصح به.”
“سألتُ المدرب بالذكاء الاصطناعي عن أحجام الحصص في منتصف الليل فجاءني ردّ لطيف ومفيد. كأنه صديق يعرف الكثير عن التغذية.”
“بسيط لدرجة أن أمي تستخدمه أيضًا. وجّه، التقط، تمّ - وتتعلّم فعلًا ما يحتويه طعامك.”
“أحب أنه لا توجد «أطعمة ممنوعة». ما زلت آكل البيتزا أيام الجمعة وأحقّق أهدافي رغم ذلك.”
“الخطة التي أعدّها لي كانت واقعية، بلا مبالغة. بهدوء وثبات - وهي تنجح فعلًا.”
“أفضل متتبّع طعام جرّبته. تقديرات السعرات من صورة دقيقة بشكل مدهش.”
بعض ما يحبّه الناس أكثر في Nutrio.
Nutrio عدّاد سعرات حرارية ذكي مع مدرب تغذية بالذكاء الاصطناعي مدمج. يساعدك على تحقيق أهدافك الصحية بخطط وجبات مخصّصة، وتسجيل طعام سهل، ورؤى تغذية فورية - كل ذلك في تطبيق واحد بسيط.
نعم! يدعم Nutrio مختلف الأهداف، ومنها إنقاص الوزن. بتسجيل وجباتك وتقديم نصائح ودودة وشخصية، يساعدك على البقاء ضمن سعراتك مع الحصول على العناصر الغذائية التي تلزمك.
بالتأكيد. خصوصيتك أولًا. يتّبع Nutrio الممارسات المعتمدة في المجال لحماية بياناتك الشخصية والحفاظ على أمان بيانات صحتك - ولا نبيعها أبدًا.
